Sepuluh ewu langkah dina - akeh banget kanggo mbentuk. Nanging carane ngetung dheweke? Kanggo iki, ora perlu diluncurake menyang toko kanggo gelang fitness, amarga ana smartphone sing mesthi sampeyan. Thanks kanggo Accelerometer sing wis dibangun, telpon cocog karo tugas iki. Kabeh sing sampeyan butuhake minangka aplikasi sing ndandani asil. Cetha manawa data kasebut ora bakal akurat kanggo kabeh 100% (mesthi ana kesalahan), nanging bakal mbantu nggambar gambar kegiatan fisik. Yen ana akeh langkah - tegese dina aktif, yen ora, wektu kanggo tangi saka sofa lan mlaku-mlaku. Dadi, ayo goleki aplikasi apa pedometer, lan apa sing apik.
Moom pedometer
Kauntungan utama - Ngatur baterei Tabungan lan kemungkinan nggunakake ing papan sing ora ana hubungane karo GPS. Kanggo ngitung langkah-langkah, aplikasi nggunakake data babagan gerakan smartphone ing papan. Antarmuka sing paling gampang lan fungsi minimal.
Kanthi nggawe profil, sampeyan bisa nglacak kemajuan kanggo minggu lan kabeh wektu. Fitur "mode pribadi" nutup akses menyang profil. Nguripake, sampeyan ora bakal bisa nuduhake prestasi karo pangguna liyane, sing nampa pesen saka dheweke utawa meh kabeh dadi limang kanca kanggo tujuan sing digayuh. Sanajan kesederhanaan, NUM minangka alat sing apik kanggo ngitung langkah lan, Kajaba iku, gratis gratis.
Download Noom Pedometer
Google Fit.
Fungsi sudhut aplikasi iki ngidini sampeyan nglacak meh kabeh kegiatan fisik lan netepake target pribadi. Google Cocog bisa nyambung pirang-pirang aplikasi lan piranti liyane, kalebu jam lan gelang fitness. Kajaba iku, ngidini sampeyan ndeleng asil sing ora mung ing telpon, kaya alat liyane, nanging uga ing portal online.
Cocog kanggo sing luwih seneng ndeleng kabeh data sing ana gandhengane karo gaya urip sing sehat (turu, mangan, kegiatan fisik), ing siji aplikasi sing trep lan apik. Kerugian: Perjalanan transportasi nyerat minangka mancal.
Download Google Fit.
Pedometer Accedo
Ora kaya pedometer sadurunge, nawakake luwih akeh fungsi. Pisanan, sampeyan bisa nyetel sensitivitas lan dawane langkah kanggo entuk data sing paling akurat. Kapindho, ana 4 widget sing cocog kanggo ndeleng informasi dhasar tanpa mbukak aplikasi.
Mung mlebu paramèter utama sampeyan, lan sampeyan bakal sinau pirang-pirang langkah sing kudu dituju kanggo njaga formulir. Bagean statistik nampilake grafik asil kanggo interval sing beda. Kabeh data bisa diekspor menyang kertu memori utawa ing Google Drive. Pitungan diwiwiti 10 langkah pisanan, dadi hiking ing jedhing lan pawon ora dianggep. App gratis, ana pariwara.
Download Accedo Pedometer
Pedometer kanggo nyuda bobote perkain
Minangka judhul nderek, ora mung pedometer, nanging alat kontrol bobot sing kebak. Sampeyan bisa nemtokake paramèter lan nyetel target (utawa gunakake target khusus sing dirancang kanggo njaga motivasi lan njaga formulir). Kaya ing AquoUpedo, ana fungsi setelan sensitivitas kanggo njlentrehake data kasebut.
Kaya ing paling aplikasi liyane, ana sambungan menyang njaba ing jagad iki: Sampeyan bisa nggawe grup bebarengan karo anggota kulawarga lan kanca kanggo latihan bareng utawa komunikasi karo pangguna liyane. Fungsi pelacakan bobot, jumlah langkah lan kalori bisa nggawe kesimpulan babagan efisiensi pelatihan. Fitur utama pedometer kasedhiya gratis. Liyane analytics sing luwih jero lan program pelatihan khusus sing kalebu ing lengganan sing dibayar.
Download pedometer kanggo nyuda bobot pacang
Pedometer
Kanthi basa Rusia, beda karo umume aplikasi liyane sing dianggep. Kabeh informasi ditampilake ing jendela utama: jumlah langkah-langkah, kalori, jarak, kacepetan lan wektu kegiatan. Skema warna bisa diganti ing setelan kasebut. Kaya ing Noom lan Accedo, jumlah langkah sing ditutupi bisa ditrapake kanthi manual.
Ana fungsi "Nuduhake" kanggo nerbitake asil ing jaringan sosial. Fungsi wiwitan lan Stop kanthi otomatis ngidini sampeyan nambahi langkah-langkah sing mung dietung nalika awan kanggo nylametake energi ing wayah wengi. Pedometer sing nyaman lan berkualitas luwih saka 300 ewu pangguna kanthi skor tengah 4.4. Gratis, nanging ana pariwara.
Download pedometer
Viewranger.
Cocog kanggo wong-wong sing wisatawan, para penyayang golek hiking lan peneliti alam. Aplikasi kasebut ora mung nimbang langkah-langkah, nanging nawakake nggawe rute mlaku dhewe utawa nggunakake pangguna liyane sing disimpen. Kajaba iku, iki minangka navigator sing apik - aplikasi nggunakake teknologi kasunyatan sing ditambah, ngidini sampeyan nampa informasi babagan macem-macem obyek kanthi arah ing kamar telpon.
Bisa nganggo Android Wear lan nggunakake telpon GPS kanggo nemtokake jarak sing diliwati. Kanthi asil sampeyan bisa dituduhake karo kanca-kanca. Pilihan sing apik kanggo wong sing luwih seneng seneng alam, ora fokus kanggo ngitung langkah saben.
Download Viewranger.
Kanthi nginstall pedometer, aja lali nambah ing dhaptar Kajaba layar Kajaba saka setelan ngirit baterei kanggo operasi sing bener ing latar mburi.