Dek mil paŝojn tage - estas tiom multe por esti en la formo. Sed kiel kalkuli ilin? Por ĉi tio, ne necesas kuri al la butiko por taŭgeco braceleto, ĉar estas smartphone kiu estas ĉiam kun vi. Danke al la enmetitaj akcelometroj, la telefonoj perfekte tenas ĉi tiun taskon. Vi nur bezonas aplikon, kiu fiksas la rezultojn. Estas klare, ke la datumoj ne estos precizaj por ĉiuj 100% (ĉiam estas eraroj), sed ĝi helpos ellabori komunan bildon de fizika agado. Se estas multaj paŝoj - ĝi signifas, ke la tago estis aktiva, se ne, estas tempo leviĝi de la sofo kaj iri promeni. Do ni vidu, kiuj aplikaĵoj estas pedometroj, kaj kion ili estas bonaj.
Noom Pedometer
Ĉefaj avantaĝoj - Bateria ŝarĝo ŝparadoj kaj la eblo de uzo en lokoj kie ne estas rilato kun GPS. Por kalkuli la paŝojn, la apliko uzas datumojn pri la movado de la smartphone en la spaco. La plej simpla interfaco kaj minimumaj funkcioj.
Kreante profilon, vi povas spuri progreson por la semajno kaj por ĉiuj tempoj. La karakterizaĵo "privata reĝimo" fermas aliron al la profilo. Turnante ĝin, vi ne povos dividi atingojn kun aliaj uzantoj, ricevante mesaĝojn de ili aŭ preskaŭ donas kvin al amiko por la celo atingita. Malgraŭ la ŝajna simpleco, Num estas bonega ilo por kalkuli paŝojn kaj cetere, tute senpaga.
Elŝutu Noom Pedometer
Google taŭgas.
La ampleksa funkcio de ĉi tiu aplikaĵo permesas vin spuri preskaŭ ajnan fizikan agadon kaj establi personajn celojn. Google Fit povas konekti multajn aliajn aplikaĵojn kaj aparatojn, inkluzive horojn kaj taŭgaj braceletoj. Krome, ĝi permesas vin vidi la rezultojn ne nur en la telefono, kiel plej multaj aliaj iloj, sed ankaŭ en la interreta portalo.
I taŭgas por tiuj, kiuj preferas vidi ĉiujn datumojn pri sana vivmaniero (dormo, manĝado, fizika agado), en unu oportuna kaj bela apliko. Malavantaĝo: Transportaj vojaĝoj skribas kiel biciklon.
Elŝutu Google Fit.
Akcia podometro
Male al la antaŭa podometro, ĝi ofertas multe pli da funkcioj. Unue, vi povas permane ĝustigi la sentemon kaj la longon de la paŝo por akiri la plej precizajn datumojn. Due, estas 4 konvena fenestraĵo por elekti por vidi bazajn informojn sen malfermi la aplikon.
Nur enigu viajn ĉefajn parametrojn, kaj vi lernos kiom da paŝoj devas iri tagon por konservi la formon. La statistika sekcio montras grafikaĵojn de rezultoj por malsamaj intervaloj. Ĉiuj datumoj povas esti eksportitaj al memora karto aŭ en Google Drive. Kalkulo komenciĝas post la unuaj 10 paŝoj, do migrado en la banĉambro kaj la kuirejo ne konsideras. La programo estas senpaga, estas reklamo.
Elŝutu Akcia Pedometro
Pedometro por redukti pezon
Ĉar la titolo sekvas, ĝi ne estas nur podometro, sed kompleta ilo de pezo de pezo. Vi povas specifi viajn parametrojn kaj agordi la celon (aŭ uzi speciale desegnitajn celojn por konservi motivadon kaj konservi formon). Kiel en la Aquoupedo, estas sentiveco agordi funkcion por klarigi la datumojn.
Kiel en plej multaj aliaj aplikoj, estas ligo al la ekstera mondo: vi povas krei grupojn kune kun familianoj kaj amikoj por trejnado aŭ komunikado kun aliaj uzantoj. Pezo-spuraj funkcioj, la nombro da paŝoj kaj kalorioj ebligas eltiri konkludojn pri la efikeco de trejnado. La ĉefaj ecoj de la podometro estas senpagaj. Pli da profundaj analizoj kaj speciale desegnitaj trejnadaj programoj estas inkluzivitaj en pagita abono.
Elŝutu Pedometer por redukti pezan paveron
Pedometro
Plene en la rusa, kontraste al la plej multaj el la aliaj pripensaj aplikoj. Ĉiuj informoj estas montritaj sur la ĉefa fenestro: la nombro de paŝoj, kalorioj, distanco, rapideco kaj tempo de agado. La kolora skemo povas esti ŝanĝita en la agordoj. Kiel en Noom kaj Accupedo, la nombro de kovritaj paŝoj povas esti administrita permane.
Ekzistas "dividi" funkcion por eldoni rezultojn en sociaj retoj. La funkcio de aŭtomata komenco kaj halto permesas al vi inkluzivi kalkulajn paŝojn nur dum la tago por ŝpari energion nokte. Komforta kaj altkvalita podometro taksita pli ol 300 mil uzantoj kun meza poentaro de 4.4. Senpaga, sed estas reklamo.
Elŝutu Pedometer
Viewaranger.
Taŭga por vojaĝantoj, amantoj iri marŝante kaj esploristoj de la naturo. La apliko ne nur konsideras paŝojn, sed proponas krei viajn proprajn marŝajn itinerojn aŭ uzi tiujn, kiujn aliaj uzantoj savis. Krome, ĉi tio estas bonega naviganto - la apliko uzas la teknologion de pliigita realo, permesante al vi ricevi informojn pri diversaj objektoj per instrukcioj pri ili la telefonaj ĉambroj.
Verkoj kun Android-eluziĝo kaj uzas GPS-telefonon por determini la distancon vojaĝita. Kun viaj rezultoj vi povas dividi kun amikoj. Bonega elekto por tiuj, kiuj preferas ĝui naturon, ne koncentriĝante pri kalkulado de ĉiu paŝo.
Elŝuti Viewaranger.
Instalante la podometron, ne forgesu aldoni ĝin al la escepta listo en la fiksaj baterioj por korekta operacio en la fono.