עשרת אלפים שלבים ביום - זה כל כך הרבה ללכת להיות בצורה. אבל איך לחשב אותם? בשביל זה, זה לא הכרחי לרוץ לחנות עבור צמיד כושר, כי יש טלפון חכם זה תמיד איתך. הודות לאיצוע מובנית, הטלפונים מתמודדים עם משימה זו. כל מה שאתה צריך הוא יישום שמתקן את התוצאות. ברור כי הנתונים לא יהיו מדויקים עבור כל 100% (יש תמיד שגיאות), אבל זה יעזור לצייר תמונה משותפת של פעילות גופנית. אם יש הרבה צעדים - זה אומר שהיום היה פעיל, אם לא, הגיע הזמן לקום מן הספה וללכת לטייל. אז, בואו נראה אילו יישומים הם pedometers, ומה הם טובים.
נועם מד צעדים
היתרונות העיקריים - חיסכון בטעינה הסוללה ואת האפשרות של שימוש במקומות שבהם אין קשר עם GPS. כדי לספור את השלבים, היישום משתמש בנתונים על התנועה של הטלפון החכם בחלל. הממשק הפשוט ביותר ופונקציות מינימליות.
על ידי יצירת פרופיל, אתה יכול לעקוב אחר התקדמות במשך השבוע ולכל הזמן. תכונת "מצב פרטי" סוגרת גישה לפרופיל. הפיכתו, לא תוכל לשתף הישגים עם משתמשים אחרים, קבלת הודעות מהם או כמעט לתת חמישה לחבר על המטרה שהושגה. למרות הפשטות לכאורה, Num הוא כלי מצוין לספירת צעדים, יתר על כן, לגמרי בחינם.
הורד נומי מד צעדים
גוגל בכושר.
הפונקציונליות הרחבה של יישום זה מאפשרת לך לעקוב כמעט כל פעילות גופנית להקים מטרות אישיות. Google Fit יכול לחבר יישומים ומכשירים רבים אחרים, כולל שעות וצמידי כושר. בנוסף, זה מאפשר לך להציג את התוצאות לא רק בטלפון, כמו רוב הכלים האחרים, אלא גם על הפורטל המקוון.
זה מתאים לאלו המעדיפים להציג את כל הנתונים הנוגעים לאורח חיים בריא (שינה, אכילה, פעילות גופנית), ביישום אחד נוח ויפה. חסרון: טיולים הובלה כותב כאופניים.
הורד את Google Fit - -.
מד צעדים Accupedo.
שלא כמו מד צעדים קודמים, הוא מציע הרבה יותר פונקציות. ראשית, אתה יכול להתאים באופן ידני את הרגישות ואת אורך השלב כדי לקבל את הנתונים המדויקים ביותר. שנית, ישנם 4 יישומון נוח לבחור כדי להציג מידע בסיסי מבלי לפתוח את היישום.
פשוט להזין את הפרמטרים העיקריים שלך, ואתה תלמד כמה צעדים צריכים ללכת יום כדי לשמור על הטופס. סעיף הסטטיסטי מציג גרפים של תוצאות עבור מרווחים שונים. ניתן לייצא את כל הנתונים לכרטיס זיכרון או בכונן Google. החישוב מתחיל לאחר 10 השלבים הראשונים, ולכן הליכה בחדר האמבטיה והמטבח לא נלקחים בחשבון. האפליקציה היא בחינם, יש פרסומת.
הורד Accupedo מד צעדים
מד צעדים כדי להפחית את משקל PACER
כמו כותרת הבאה, זה לא רק מד צעדים, אבל כלי בקרת משקל מלא. ניתן לציין את הפרמטרים שלך ולהגדיר את היעד (או להשתמש במטרות שתוכננו במיוחד כדי לשמור על מוטיבציה ולשמור על טופס). כמו ב Aquoupedo, יש פונקציה הגדרת רגישות כדי להבהיר את הנתונים.
כמו ברוב היישומים האחרים, יש קשר לעולם החיצון: ניתן ליצור קבוצות יחד עם בני משפחה וחברים להכשרה משותפת או לתקשר עם משתמשים אחרים. מעקב אחר משקל פונקציות, מספר השלבים והקלוריות מאפשרים להסיק מסקנות לגבי היעילות של הכשרה. התכונות העיקריות של מד צעדים זמינים בחינם. יותר מעמיק Analytics ותוכניות הכשרה שתוכננו במיוחד נכללות במנוי בתשלום.
הורד pedometer כדי להפחית משקל PACER
מד צעדים
מלא ברוסית, בניגוד לרוב היישומים האחרים נחשב. כל המידע מוצג בחלון הראשי: מספר השלבים, הקלוריות, המרחק, המהירות והשעה של הפעילות. ניתן לשנות את ערכת הצבעים בהגדרות. כמו ב noom and accupedo, מספר השלבים המכוסים יכול להיות מנוהל באופן ידני.
יש פונקציה "שתף" לפרסום תוצאות ברשתות חברתיות. הפונקציה אוטומטית להתחיל ולהפסיק מאפשרת לך לכלול ספירת צעדים רק במהלך היום כדי לחסוך באנרגיה בלילה. מד צעיח נוח ואיכותי מדורג יותר מ -300 אלף משתמשים עם ציון בינוני של 4.4. ללא תשלום, אבל יש פרסומת.
הורד מד צעדים
Viewranger.
מתאים למטיילים, לאוהבים לצאת לטיולים ולחוקרים של הטבע. היישום לא רק לשקול צעדים, אבל מציע ליצור מסלולי הליכה שלך או להשתמש אלה שמשתמשים אחרים נשמרו. בנוסף, זהו נווט מצוין - היישום משתמש בטכנולוגיה של המציאות הגדולה, ומאפשר לך לקבל מידע על אובייקטים שונים על ידי כיוונים על אותם תאי הטלפון.
עובד עם ללבוש אנדרואיד ומשתמש טלפון GPS כדי לקבוע את המרחק נסע. עם התוצאות שלך אתה יכול לחלוק עם חברים. בחירה מצוינת עבור אלה המעדיפים ליהנות מהטבע, לא להתמקד בספירת כל צעד.
הורד Viewranger.
על ידי התקנת מד צעדים, אל תשכח להוסיף אותו לרשימת החריגים בהגדרות חיסכון בסוללה עבור פעולה נכונה ברקע.