Sepuluh ribu langkah sehari - sangat berarti dalam bentuk. Tetapi bagaimana cara menghitungnya? Untuk ini, tidak perlu berlari ke toko untuk gelang kebugaran, karena ada smartphone yang selalu bersama Anda. Berkat akselerometer built-in, telepon sempurna untuk mengatasi tugas ini. Yang Anda butuhkan adalah aplikasi yang memperbaiki hasil. Jelas bahwa data tidak akan akurat untuk semua 100% (selalu ada kesalahan), tetapi akan membantu untuk menyusun gambaran umum aktivitas fisik. Jika ada banyak langkah - itu berarti hari itu aktif, jika tidak, saatnya untuk naik dari sofa dan berjalan-jalan. Jadi, mari kita lihat aplikasi apa pedometer, dan apa yang baik.
Noom Pedometer.
Keunggulan utama - penghematan biaya baterai dan kemungkinan penggunaan di tempat-tempat di mana tidak ada koneksi dengan GPS. Untuk menghitung langkah-langkah, aplikasi menggunakan data tentang pergerakan smartphone di ruang angkasa. Antarmuka yang paling sederhana dan fungsi minimum.
Dengan membuat profil, Anda dapat melacak kemajuan selama seminggu dan untuk setiap saat. Fitur "Mode Pribadi" menutup akses ke profil. Menghidupkannya, Anda tidak akan dapat berbagi prestasi dengan pengguna lain, menerima pesan dari mereka atau secara virtual memberi lima kepada teman untuk tujuan yang dicapai. Meskipun kesederhanaan yang tampak, Num adalah alat yang sangat baik untuk menghitung langkah-langkah dan, apalagi, sepenuhnya gratis.
Unduh Noom Pedometer.
Google fit.
Fungsi luas dari aplikasi ini memungkinkan Anda untuk melacak hampir semua aktivitas fisik dan menetapkan tujuan pribadi. Google Fit dapat menghubungkan banyak aplikasi dan perangkat lain, termasuk jam dan gelang kebugaran. Selain itu, memungkinkan Anda untuk melihat hasilnya tidak hanya di telepon, seperti kebanyakan alat lain, tetapi juga di portal online.
Sangat cocok untuk mereka yang lebih suka melihat semua data yang berkaitan dengan gaya hidup sehat (tidur, makan, aktivitas fisik), dalam satu aplikasi yang nyaman dan indah. Kerugian: Perjalanan transportasi menulis sebagai motor.
Unduh Google Fit.
Accupedo Pedometer.
Berbeda dengan pedometer sebelumnya, ia menawarkan lebih banyak fungsi. Pertama, Anda dapat secara manual menyesuaikan sensitivitas dan panjang langkah untuk mendapatkan data yang paling akurat. Kedua, ada 4 widget yang nyaman untuk dipilih untuk melihat informasi dasar tanpa membuka aplikasi.
Cukup masukkan parameter utama Anda, dan Anda akan belajar berapa banyak langkah harus pergi sehari untuk menjaga formulir. Bagian statistik menampilkan grafik hasil untuk interval yang berbeda. Semua data dapat diekspor ke kartu memori atau di Google Drive. Perhitungan dimulai setelah 10 langkah pertama, jadi hiking di kamar mandi dan dapur tidak diperhitungkan. Aplikasi ini gratis, ada iklan.
Unduh Accupedo Pedometer.
Pedometer untuk mengurangi berat pacer
Seperti judul berikut, itu bukan hanya pedometer, tetapi alat kontrol berat penuh. Anda dapat menentukan parameter Anda dan mengatur target (atau menggunakan target yang dirancang khusus untuk menjaga motivasi dan memelihara bentuk). Seperti di Aquoupedo, ada fungsi pengaturan sensitivitas untuk mengklarifikasi data.
Seperti di sebagian besar aplikasi lain, ada koneksi ke dunia luar: Anda dapat membuat grup bersama dengan anggota keluarga dan teman-teman untuk pelatihan bersama atau berkomunikasi dengan pengguna lain. Fungsi pelacakan berat badan, jumlah langkah dan kalori memungkinkan untuk menarik kesimpulan tentang efisiensi pelatihan. Fitur utama dari pedometer tersedia secara gratis. Lebih banyak analitik mendalam dan program pelatihan yang dirancang khusus dimasukkan dalam langganan berbayar.
Unduh Pedometer untuk mengurangi berat badan Pacer
Alat pengukur langkah
Sepenuhnya dalam bahasa Rusia, berbeda dengan sebagian besar aplikasi lain yang dipertimbangkan. Semua informasi ditampilkan di jendela utama: jumlah langkah, kalori, jarak, kecepatan dan waktu aktivitas. Skema warna dapat diubah dalam pengaturan. Seperti di Noom dan Accupedo, jumlah langkah yang dicakup dapat diberikan secara manual.
Ada fungsi "Bagikan" untuk mempublikasikan hasil di jejaring sosial. Fungsi awal dan stop otomatis memungkinkan Anda untuk memasukkan langkah-langkah penghitungan hanya pada siang hari untuk menghemat energi di malam hari. Pedometer yang nyaman dan berkualitas tinggi memberi peringkat lebih dari 300 ribu pengguna dengan skor menengah 4,4. Gratis, tetapi ada iklan.
Unduh Pedometer.
Viewranger.
Cocok untuk pelancong, kekasih untuk hiking dan peneliti alam. Aplikasi ini tidak hanya mempertimbangkan langkah-langkah, tetapi menawarkan untuk membuat rute berjalan sendiri atau menggunakan yang telah disimpan oleh pengguna lain. Selain itu, ini adalah navigator yang sangat baik - aplikasi menggunakan teknologi augmented reality, memungkinkan Anda untuk menerima informasi tentang objek yang berbeda dengan petunjuk ruang telepon.
Bekerja dengan Android Wear dan menggunakan telepon GPS untuk menentukan jarak yang ditempuh. Dengan hasil Anda, Anda dapat berbagi dengan teman. Pilihan yang sangat baik bagi mereka yang lebih suka menikmati alam, tidak fokus pada penghitungan setiap langkah.
Unduh viewranger.
Dengan memasang pedometer, jangan lupa menambahkannya ke daftar pengecualian dalam pengaturan penghematan baterai untuk operasi yang benar di latar belakang.