Watu wengi huongoza maisha ya afya, mara kwa mara hufanya zoezi na kula haki. Msaada kuhesabu idadi ya kalori iliyopigwa na kuchomwa kwa siku imeundwa na mipango maalum, ambayo itajadiliwa katika makala hii. Tulichukua wawakilishi kadhaa, kila mmoja anayefaa kwa madhumuni machache tofauti.
Fidia diary.
Inafungua orodha ya programu ndogo kwa mfumo wa uendeshaji wa Android. Lengo lake ni kusaidia kutengeneza mafunzo na kuokoa vigezo vilivyoingia. Programu hiyo itatengeneza moja kwa moja kila hatua, baada ya grafu na matokeo itaundwa. Watumiaji wanaweza kuongeza picha, zinaonyesha uzito na idadi ya kalori zinazotumiwa kwa siku.
Kwa bahati mbaya, hakuna calculator hapa, ambayo inaweza kusaidia kuamua kiasi cha vitu na vitu muhimu kupatikana, lakini si mara zote muhimu na haiwezi kuchukuliwa kuwa minus. Diary fit ni kusambazwa bure kabisa na inapatikana kwa kupakuliwa kwenye soko la Google Play.
Hikie.
Khiki itasaidia kufanya chakula kwa siku, kuhesabu kalori zinazosababisha kila ulaji wa chakula na kuhesabu kiasi gani walichomwa moto wakati wa mazoezi. Kwa default, sahani nyingi na aina ya madarasa yameongezwa, ambayo itasaidia kuondokana na makosa ya kujitegemea ya ziada. Kwa kuongeza, kuna takwimu za mara kwa mara ambazo mabadiliko yote ya mwili wako yanaonyeshwa ikiwa unaandika kwenye molds zilizopangwa kwa hili.
Ni muhimu kulipa kipaumbele kwa msaada wa maelezo, ambayo itawawezesha kutumia programu kwa watu kadhaa. Vifaa vingi vinapatikana kwa bure, lakini ikiwa unataka kusaidia watengenezaji, unaweza kununua ufunguo unaofungua kazi ya ziada.
Diet & Diary.
Waendelezaji wa programu hii huitwa calorie calculator. Lakini hii ni kweli, hakuna uwezekano zaidi, lakini tahadhari maalum hulipwa kwa bidhaa na sahani. Mtumiaji anachagua tu kutoka kwenye orodha ambayo alitumia, na chakula na diary itahesabu kila kitu mwenyewe. Ikiwa haukupata sahani katika meza, unaweza kufanya mapishi yako mwenyewe kutoka kwa bidhaa za kumaliza.
Kwenye tovuti rasmi ya watengenezaji kuna jukwaa la watumiaji, ambapo wanaongoza diaries zao na kushirikiana na ushauri mbalimbali kwa kila mmoja. Usajili hauchukua muda mwingi na unafanywa moja kwa moja kutoka kwenye dirisha la programu kuu.
Soma pia: Maombi ya kukimbia kwa Android.
Tulipoteza wawakilishi watatu tofauti kabisa. Wao ni mzuri kwa madhumuni tofauti na kutoa utendaji wa kipekee. Uchaguzi unategemea tu mahitaji yako na tamaa.