Hari ini, sukan tidak relevan. Selain itu, pemaju aplikasi untuk iPhone cuba membuktikan bahawa ia bukan sahaja berguna untuk kesihatan, tetapi boleh diakses dan menarik. Hari ini kita akan melihat bahagian atas aplikasi terbaik untuk berjalan.
Runeeper.
Permohonan mudah, ringkas dan memotivasi untuk berjalan. Perlu diperhatikan dengan apa yang membolehkan anda untuk segera menjalankan penjejakan penjejakan semasa berjalan, dan untuk membentuk program latihan individu, berdasarkan kebolehan fizikal, tahap kesihatan dan pekerjaan anda (pilihan ini sah untuk langganan).
Dengan cara ini, RunKeeper digunakan secara berkesan bukan sahaja untuk berlari, tetapi juga sukan lain. Jika anda seorang pengguna pemula, jenis latihan yang optimum untuk pemula dipilih di sini. Dalam proses yang sedang berjalan, permohonan itu akan menjalankan maklumat audio mengenai masa yang dibelanjakan semasa jarak perjalanan dan kelajuan purata anda, dan prosesnya tidak mengganggu, mengaktifkan main balik muzik melalui koleksi iTunes Muzik anda atau perkhidmatan Spotify.
Muat turun RunKeeper dari App Store
Endomondo.
Permohonan inspirasi untuk menjalankan gaya hidup yang sihat dan pencapaian matlamat baru. Endomondo sangat ideal bukan sahaja untuk pelari - aplikasi ini menyokong hampir apa-apa jenis sukan.
Di samping menjalankan aktiviti penjejakan, terdapat banyak peluang menarik yang menyokong minat pengguna untuk gaya hidup yang aktif: merangka pelan latihan, menetapkan matlamat, persaingan dengan peserta lain dalam perkhidmatan, artikel motivasi dan peringatan tetap. Malangnya, baru-baru ini perkhidmatan ini semakin dihantar ke pengewangan, dan oleh itu pengiklanan obsesif muncul di sini, dan akses kepada banyak fungsi akan dibuka hanya selepas beralih ke versi premium.
Muat turun Endomondo dari App Store
Berat badan yang dijalankan oleh Verv
Aplikasi yang dikawal sempit, apabila anda mula-mula memulakan permulaan yang anda perlukan untuk memilih tahap sukan anda sendiri, serta mengisi satu bentuk kecil supaya aplikasi mengambil skim latihan yang sempurna untuk anda.
Di sini semuanya sangat jelas dan difahami: Selepas membuat pelan, pilih latihan semasa dan teruskan ke jalan. Kelas-kelas boleh berlaku di jalan dan di treadmill. Menyokong proses yang berjalan anda akan membantu rakan sekerja audio dengan arahan yang jelas yang perlu anda lakukan untuk mencapai hasil yang terbaik.
Muat turun Berat Badan Berlari oleh Verv dari App Store
Strava.
Permohonan ini diketahui di kalangan pelari, yang bertujuan untuk mengekalkan anda semasa latihan dan mencari orang yang berfikiran sama. Strava menyokong hanya tiga jenis sukan - berlari, berbasikal dan berenang.
Dalam versi percuma, anda boleh melakukan penjejakan kereta api, untuk membuat laluan terlebih dahulu, menambah rakan, mendengar buku audio, menjejaki keadaan, kelajuan, jarak, dan menyambung peranti tambahan, seperti jam dengan sensor GPS. Untuk membuat matlamat, kongsi lokasi semasa dengan rakan-rakan, untuk menerima analisis terperinci tentang senaman dalam masa nyata dan mendapatkan kelebihan lain, anda perlu pergi ke versi premium.
Muat turun Strava dari App Store
Nike Run Club.
Tanda dagangan legenda dan pengeluar sukan terkenal di dunia - Nike - telah melaksanakan kelab sukannya sendiri untuk berjoging. Nike Run Club akan menjadi satelit yang sangat baik semasa berjalan kerana sejumlah besar pilihan yang berguna.
Oleh kerana ini adalah kelab sukan, menambah rakan anda untuk menjejaki aktiviti mereka, bersaing dan memotivasi diri anda untuk pencapaian baru. Semasa berlari, maklumat Audio akan memberitahu anda tentang kursus latihan semasa, dan supaya anda tidak melantun, menghidupkan senarai main muzik kegemaran melalui aplikasi. Memahami bahawa semua pengguna boleh mempunyai tahap latihan fizikal yang berbeza, Nike Run Club membolehkan anda membentuk pelan latihan peribadi, dan semua ini benar-benar percuma.
Muat turun Nike Run Club dari App Store
Mengambil sukan yang popular dan berpatutan, seperti berjalan, sangat penting untuk memilih satelit, yang mana anda dapat dengan jelas mengawal kesihatan anda dan mencapai titik baru. Mana-mana aplikasi ini akan membantu anda dengan ini.