Betsaka ny olona manana fomba fiaina mahasalama, manao fanatanjahan-tena tsy tapaka ary mihinana tsara. Ampio ny kajy ny isan'ny isan'ny oaka ary may ny kaloria isan'andro dia novolavolain'ny programa manokana, izay horesahina ato amin'ity lahatsoratra ity. Naka solontena maromaro izahay, izay tsirairay avy dia mety amin'ny tanjona vitsivitsy samihafa.
Fit diary.
Manokatra lisitr'ireo fangatahana kely ho an'ny rafitra fandidiana android. Ny tanjony dia ny hanampy amin'ny fanazaran-tena sy hamonjy ireo tarehimarika tafiditra ao anatiny. Ny programa dia hanamboatra ny hetsika tsirairay avy, ary avy eo ny tabilao misy ny valiny dia hatsangana. Ireo mpampiasa dia afaka manampy sary, manondro ny lanjany sy ny isan'ny kaloria lany isan'andro.
Mampalahelo fa tsy misy kajy eto, izay hanampy ny habetsaky ny akora sy ny zavatra ilaina azo, saingy tsy ilaina foana ary tsy azo raisina ho minus. Ny Diary dia zaraina malalaka ary azo alaina ao amin'ny tsenam-panjakana Google Play.
Hikie
I Khiki dia hanampy amin'ny fanaovana sakafo ho an'ny andro, kajy ny kaloria vokarina isaky ny fihinanana sakafo tsirairay ary ataovy kajy ny halehany nandritra ny fanatanjahan-tena. Amin'ny alàlan'ny default, ny lovia sy ny karazan-tsarimihetsika maro dia nampiana, izay hanampy amin'ny fanesorana ireo zava-mahaleo tena mahaleo tena. Ankoatr'izay, misy antontan'isa tsy tapaka izay aseho ny fanovana rehetra amin'ny vatanao raha mirakitra azy ireo ianao ao anaty bobongolo natokana ho an'izany.
Ilaina ny mandinika ny fanohanan'ny profil, izay ahafahanao mampiasa miaraka amin'ny olona maromaro. Ny ankamaroan'ny fitaovana dia afaka maimaim-poana, fa raha te hanohana ny mpamorona ianao dia afaka mividy lakile iray manokatra fiasa fanampiny.
Diet & Diary.
Ity mpamorona programa ity dia antsoina hoe calorie kajy. Tena tsy misy afa-tsy izany, tsy misy zavatra hafa azo atao intsony, fa ny fiheverana manokana dia aloa amin'ny vokatra sy ny lovia. Ny mpampiasa dia misafidy tsotra fotsiny avy amin'ny lisitra izay nampiasainy, ary ny Diet & Diary dia hikajy ny tenany ny zava-drehetra. Raha tsy nahita lovia teo amin'ny latabatra ianao, dia azonao atao ny manamboatra ny fomba fiasa avy amin'ireo vokatra vita.
Ao amin'ny tranonkala ofisialin'ny mpamorona dia misy ny forum misy mpampiasa, izay itondrany ny diariny ary mizara torohevitra isan-karazany. Tsy maka fotoana be ny fisoratana anarana ary tanterahina mivantana avy amin'ny varavarankely fandaharana lehibe.
Vakio ihany koa: fampiharana amin'ny fihazakazahana ho an'ny Android
Izahay dia nanafintohina solontenany telo tanteraka. Mety amin'ny tanjona samihafa izy ireo ary manolotra fiasa tsy manam-paharoa. Ny safidy dia miankina amin'ny filanao sy ny fanirianao fotsiny.