Mgbe ahụ anyị ga-atụle nke ọma na ngwa ndị siri ike nke na-enye gị ohere ịdọrọ usoro ọzụzụ na ebumnuche akwara niile. Ọ bụrụ na ị na-achọ sọftụwia nke kwesịrị ekwesị maka ịgba ọsọ, anyị na-adụ gị ọdụ ka ị mata ndepụta nke azịza kwesịrị ekwesị na nyocha ọzọ dị na njikọ dị n'okpuru.
Gụọ kwa: ngwa maka ịgba ọsọ maka gam akporo
Surnkit.
Swerborkit bụ ngwa zuru oke nke ụdị ọzụzụ dị iche iche na nkuzi vidiyo zuru ezu. Site na onye ọrụ ị ga - ahọrọ otu ụdị mgbatị ahụ ma ọ bụ mmega ahụ akọwapụtara na ọ chọrọ ịrụ, mgbe nke a ga - ewepụta oge ọrụ na usoro ọrụ onwe ya. Tinyegharịa omume niile kwa onye nkuzi site na vidiyo ahụ ka ị ghara ime mmega ahụ, mana mee ya ziri ezi. Screorbot anaghị amanye atụmatụ ya ma soro ihe mmụta ọ bụla. A na-agbanwe ngwa ahụ n'okpuru onye ọrụ, onye ahụ n'onwe ya họrọ nọmba na oge ọrụ.
Banyere mmega ahụ ozugbo, ha kewara ha na otu ebe a. Iji maa atụ, yoga hụrụ n'anya ga-ahụ ọtụtụ klas dị iche iche maka onwe ha, nke na-emetụta ọzụzụ ike, na cardio, na nkịtị. Ndị mmepe ahụ na-ere sọọsọ mere nke mere na iji ọrụ sitere na ọrụ ọ bụla jikọtara maka arụmọrụ kachasị. N'otu oge ahụ, ị gaghị enwe ike inweta akụrụngwa ndị ọzọ ma ọ bụ gaa n'ụlọ nzukọ, n'ihi na enwere ike ịrụ ihe niile n'ụlọ. A na-ekesa sọọsọ na ụgwọ akwụ ụgwọ, yabụ mmalite anyị na-adụ gị ọdụ ka ị gbanwee ụdị nnwale ahụ maka otu izu ma lelee ma ngwa a dabara adaba maka iji na-adịgide adịgide.
Download na Google Play Market
Download na Storelọ Ahịa Ngwa
Nkeji asaa
Enwere usoro ama ama maka ọzụzụ anụ ahụ, nke na-egosi ọrụ maka nkeji asaa. Ngwa a na-akpọ nkeji 7 na-enye gị ohere ịkpụzi mgbagwoju anya nke klaasị ndị dị otú ahụ ma gbanwee ya kwa ụbọchị, na-agbaso ntuziaka n'aka ndị mmepe. Ghọta otu ụdị ọzụzụ dị, dịka ọmụmaatụ, ọ nwere ike ịbụ mmega ahụ ma ọ bụ ihe edobere maka ọnwa. Mgbe ahụ, na njikere, ọ na-adịgide naanị ịmalite ihe ma rụọ ihe gosipụtara na ihuenyo nke smartphone ma ọ bụ mbadamba. N'ihi ya, ọzụzụ ahụ dum na-ewe naanị nkeji asaa, mgbe nke a gasịrị ị nwere ike ịga ime ihe gị.
N'ihi ihe agbakwunyere na nkeji asaa, nhọrọ ndị a na-eme ka ị nwee ike soro kalenda, nke ga-egosi ihe ịga nke ọma ị rụzuru na mgbe ha furu ihe mmụta. Mmega ọ bụla na ngwa ederede, ihe atụ, yana vidiyo dị mkpụmkpụ, ịmalite nke ịchọrọ ịpị bọtịnụ kwekọrọ. Gbanwee n'etiti taabụ ihe omume maka ịgbanwee gaa na ihe ọzọ dị iche iche, dịka ọmụmaatụ, iji zụọ naanị otu ahụ. Ibudata 7 nkeji. Mmega ahụ ugbua ma lelee nsonaazụ ya n'otu ọnwa site na ịhọrọ ihe mmụta kwesịrị ekwesị na ịgbaso usoro enyere.
Nbudata nkeji asaa site na Google Play
Nbudata nkeji 7 site na Store Store
Jefit.
Jefit bụ ngwa dabara adaba maka ma ndị na-eme egwuregwu na ndị ọbịa nwere ahụmahụ na ndị ọbịa nwere ahụmahụ na-ama jijiji. Na mkpebi a, onye ọrụ ga-ahụ otu ihe omume n'okpuru ụfọdụ ọnọdụ. Dịka ọmụmaatụ, ị nwere ike rụọ ọrụ ọzụzụ n'ụlọ na-enweghị akụrụngwa inyeaka ma ọ bụ họrọ klaasị n'ime ụlọ nzukọ na iji mkpanaka, dumbills na ngwaọrụ ndị ọzọ. Mgbe ịhọrọchara ihe dị mma, onye ọrụ nwere ike ịmara onwe ha ozugbo na ndepụta mmega ahụ dị ugbu a. Onye ọ bụla n'ime ha na-esonyere foto, ederede na vidiyo sitere na ndị ọkachamara, nke ga-enyere aka ịme mmega ahụ n'ụzọ ziri ezi.
Gị onwe gị na-ezipụta oge mgbatị ahụ, na-emekwa ndepụta nke mmega ahụ ịchọrọ ime ugbu a. Jefit ga - abanye mgbe oge na ọnụ ọgụgụ nke ụzọ dị iche iche, nke ga - enyere gị aka ịnakọta ọtụtụ ọnụ ọgụgụ ma wezuga usoro maka otu ọnwa ma ọ bụ oge ọzọ. Mgbe ị na-ahọrọ klaasị, toaa ntị na "Mmemme". N'ime ya, ị ga-ahụ nzacha site na ọtụtụ ndị mmadụ nwere ike ịhọrọ mmega ahụ kwesịrị ekwesị. A na-ekesa Jefit n'efu, mana ọ dị mwute ikwu, enweghị asụsụ Russian na mmemme, yabụ ị ga-emeso ntuziaka ederede na bekee.
Download Jafit site na Google Play
Budata Jefit site na Store Store
Rite uru
Uru na-enyere gị aka ịhọrọ usoro ọzụzụ tupu oge eruo, na-akụ ihe mgbaru ọsọ onwe onye, emesịa ọ ga-aga ọrụ ahụ, na-edozi usoro kachasị mma. Dịka ọmụmaatụ, ị nwere ike ịhọrọ usoro kachasị arụ ọrụ, nke ga-enyere gị aka iwepụ oke ibu ma nweta oke bekee. Ọ dị mkpa idozi mmega ahụ ọ bụla n'otu usoro, nke na-enyere aka imeri ntuziaka ndị dị na Mgbakwunye. Jiri track-na tracker iji kwọọ nsonaazụ na lelee ọnụ ọgụgụ, nghọta nke gbanwere iji mezuo n'oge ogbugbu.
Ngwa a na-enye gị ohere ilekwasị anya n'ọzụzụ ụlọ, na-enweghị itinye mmemme ndị ọzọ, ma ọ bụ tinye ihe omume ndị ahụ, iji gosipụta ụlọ nzukọ ma ọ bụ zụta ọtụtụ ngwaọrụ. Ọ bụrụ na ị nweela ahụmịhe na ibu egwuregwu ma ọ bụ onye na-ahụ maka ọrụ na-enye gị ọrụ, site na uru ị nwere ike ịme mmemme nke gị, na-akpụ ya site na mgbatị ahụ. You nwere ike ịmalite iji uru n'efu, nke ịchọrọ ịga na njikọ dị n'okpuru ma wụnye ngwa ekwentị gị.
Budata uru site na Google Play
Budata uru site na Store App
Ọzụzụ Adidas
Ngwa ọzụzụ Adidas na-enyekwa gị ohere ịmepụta atụmatụ ọrụ na nke gị ma ọ bụ họrọ otu n'ime mmemme dị ugbu a. Ndị ọkachamara keere òkè na ihe okike ha, yabụ, a na-arụ ọrụ niile nke ọma, yana usoro nhazi oge kachasị mma. Agbanyeghị, ọ nweghị ihe na-egbochi gị ịmepụta mmemme gị, gụnyere naanị mmega dị mkpa na ịhọrọ oge dị mma. A na-ahazi oge ahụ, n'ihi na na nkuzi Adidas nwere ọmụmụ ihe na-adịgide adịgide na nkeji asaa na ihe niile 45.
Advakergwọ onye na-azụlite etolite ga-enyere aka ikpebi ọtụtụ ndị na-amụkarị aka taa na akwa dị a willaa ka a ga-enye ha. Ọzụzụ na Ọzụzụ Adidas na-adị karịa 180, yana nke ọ bụla n'ime ha, a na-ahọrọ ntuziaka kwekọrọ na ya ka onye ọrụ ahụ ghara imebi iwu nke ogbugbu. Lelee ọganihu gị na taabụ dị iche, na-elele ọnụ ọgụgụ maka oge ọ bụla. Ọzụzụ Adidas nwere taabụ, nke na-egosipụta nhọpụta nke nri nri kwesịrị ekwesị, ndụmọdụ na ozi ndị ọzọ na-adọrọ mmasị metụtara egwuregwu.
Budata ọzụzụ Adidas site na Google Play
Budata ọzụzụ Adidas site na Store Store
Asaa.
Asaa bụ ngwa ọzọ nke chọrọ ọzụzụ kwa ụbọchị, oge nke ga-abụ naanị nkeji asaa. Onye ọrụ chọrọ naanị ijikọ usoro iji malite usoro onwe ya ma soro ntuziaka, na-eme ihe na-eme oge ụfọdụ ma ọ bụ ugboro ugboro. Banyere usoro ihe omume ahụ, n'ime afọ asaa, dị ka ọtụtụ ngwa ndị ọzọ, enwere ike iwure onwe ya ma ọ bụrụ na ọ nwere ihe ọmụma na mpaghara a.
A ga-enye ndị ọzọ mkpali maka ọzụzụ a na-arụ ọrụ na sistemụ onyinye ego, yana ọtụtụ obodo mejupụtara ndị ọrụ ndị ọzọ. Banye na egwuregwu egwuregwu maka ihe dị iche iche, ha ga-ahụ ndị sonyere obodo. I nwekwara ike ịgbaso ọrụ ha, na-ekwu okwu ma chọpụta ọnụ ọgụgụ General. Asaa bụ otu n'ime ngwa kachasị mma maka mgbatị ụbọchị kwa ụbọchị nke ga - enyere aka mee ka onwe gị na ụda. Soro njikọ dị n'okpuru ebe a na-amata onwe gị na nkọwa zuru ezu ma gaa n'ihu na nkuzi mbụ gị.
Budata asaa na Google Play
Download asaa na Storelọ Ahịa Ngwa
N'ezie, anyị na-achọpụta na enwere mmemme pụrụ iche iji gbakọọ calorie. N'oge ibu ubochi, dika ọmụmaatụ, maka oke ibu ma ọ bụ akwara set, ọ dị mkpa nyochaa ike gị, yabụ ụdị ngwaọrụ ndị a ga-aba uru. Pịa na ndị na-esote isi ihe iji mata ndepụta nke ngwanrọ dị otú ahụ.
Gụkwuo: Ngwa Kalori na ngwaọrụ gam akporo