आज, खेल प्रासंगिक नहीं है। इसके अलावा, आईफोन के लिए एप्लिकेशन डेवलपर्स साबित करने का प्रयास करते हैं कि यह न केवल स्वास्थ्य के लिए उपयोगी है, बल्कि सुलभ और दिलचस्प है। आज हम चलने के लिए सर्वोत्तम अनुप्रयोगों के शीर्ष पर देखेंगे।
रन कीपर।
चलने के लिए सरल, संक्षिप्त और प्रेरक आवेदन। यह ध्यान देने योग्य है कि आपको चलने के दौरान तुरंत ट्रैकिंग ट्रैकिंग करने की अनुमति मिलती है, और आपकी शारीरिक क्षमताओं, स्वास्थ्य और रोजगार स्तर के आधार पर एक व्यक्तिगत प्रशिक्षण कार्यक्रम बनाने के लिए (यह विकल्प सदस्यता के लिए मान्य है)।
वैसे, रनकीपर न केवल चलने के लिए, बल्कि अन्य खेलों के लिए प्रभावी ढंग से उपयोग किया जाता है। यदि आप एक शुरुआती उपयोगकर्ता हैं, तो शुरुआती लोगों के लिए इष्टतम प्रकार का प्रशिक्षण यहां चुना जाता है। चल रही प्रक्रिया में, आवेदन यात्रा की दूरी और आपकी औसत गति के दौरान बिताए गए समय के बारे में ऑडियो जानकारी आयोजित करेगा, और यह प्रक्रिया परेशान नहीं करती है, अपने आईट्यून्स संगीत संग्रह या स्पॉटिफी सेवा के माध्यम से संगीत के प्लेबैक को सक्रिय करें।
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एंडोमोंडो।
स्वस्थ जीवनशैली और नए लक्ष्यों की उपलब्धियों के संचालन के लिए एक प्रेरणादायक आवेदन। एंडोमोंडो न केवल धावकों के लिए आदर्श है - एप्लिकेशन लगभग किसी भी प्रकार के खेल का समर्थन करता है।
ट्रैकिंग गतिविधि करने के अलावा, बहुत सारे दिलचस्प अवसर हैं जो सक्रिय जीवनशैली के लिए उपयोगकर्ता की रुचि का समर्थन करते हैं: प्रशिक्षण योजना तैयार करना, लक्ष्य निर्धारित करना, सेवा में अन्य प्रतिभागियों के साथ प्रतिद्वंद्विता, प्रेरक लेख और नियमित अनुस्मारक। दुर्भाग्यवश, हाल ही में सेवा मुद्रीकरण के लिए तेजी से भेजी गई है, और इसलिए यहां जुनूनी विज्ञापन दिखाई दिया, और कई कार्यों तक पहुंच प्रीमियम संस्करण में स्विच करने के बाद ही खोला जाएगा।
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वजन घटाने VERV द्वारा चल रहा है
एक संकीर्ण नियंत्रित अनुप्रयोग, जब आप पहली बार अपनी शुरुआत शुरू करते हैं, जिसके लिए आपको अपना खुद का खेल स्तर चुनने की आवश्यकता होती है, साथ ही साथ एक छोटा सा फॉर्म भरना पड़ता है ताकि एप्लिकेशन आपके लिए सही प्रशिक्षण योजना उठा सके।
यहां सबकुछ बहुत स्पष्ट और समझदार है: योजना तैयार करने के बाद, वर्तमान प्रशिक्षण का चयन करें और रन पर आगे बढ़ें। कक्षाएं सड़क पर और ट्रेडमिल पर हो सकती हैं। चल रही प्रक्रिया का समर्थन करें आप ऑडियो सहयोगी को स्पष्ट निर्देशों के साथ मदद करेंगे कि आपको सर्वोत्तम परिणाम प्राप्त करने के लिए करना होगा।
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स्ट्रैवा
आवेदन धावकों के बीच जाना जाता है, जिसका उद्देश्य आपको प्रशिक्षण के दौरान बनाए रखना और समान विचारधारा वाले लोगों को ढूंढना है। स्ट्रैवा केवल तीन प्रकार के खेल - चलने, साइकिल चलाना और तैराकी का समर्थन करता है।
मुफ्त संस्करण में, आप अग्रिम मार्गों को बनाने, मित्रों को जोड़ने, ऑडियो किताबों को सुनने, अपनी स्थिति, गति, दूरी को ट्रैक करने और अतिरिक्त उपकरणों को जोड़ने के लिए ट्रेन ट्रैकिंग का संचालन कर सकते हैं। लक्ष्यों को बनाने के लिए, वास्तविक समय में कसरत का विस्तृत विश्लेषण प्राप्त करने और अन्य फायदे प्राप्त करने के लिए मित्रों के साथ वर्तमान स्थान साझा करें, आपको प्रीमियम संस्करण में जाना होगा।
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नाइके रन क्लब।
पौराणिक ट्रेडमार्क और स्पोर्ट्स एट्रिब्यूट्स के विश्व प्रसिद्ध निर्माता - नाइके - ने जॉगिंग के लिए अपने स्वयं के स्पोर्ट्स क्लब को लागू किया है। बड़ी संख्या में उपयोगी विकल्पों के कारण नाइके रन क्लब रन के दौरान एक उत्कृष्ट उपग्रह होगा।
चूंकि यह एक स्पोर्ट क्लब है, इसलिए अपने दोस्तों को अपनी गतिविधि का ट्रैक रखने, प्रतिस्पर्धा करने और खुद को नई उपलब्धियों में प्रेरित करने के लिए जोड़ें। चलते समय, ऑडियो सूचनाकार आपको वर्तमान कसरत पाठ्यक्रम के बारे में बताएगा, और ताकि आप बाउंस न करें, एप्लिकेशन के माध्यम से पसंदीदा संगीत प्लेलिस्ट चालू करें। यह समझना कि सभी उपयोगकर्ताओं के पास शारीरिक प्रशिक्षण का एक अलग स्तर हो सकता है, नाइके रन क्लब आपको व्यक्तिगत कसरत योजना बनाने की अनुमति देता है, और यह सब पूरी तरह से नि: शुल्क है।
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ऐसा एक लोकप्रिय और किफायती खेल लेना, जैसे, उपग्रह चुनना बहुत महत्वपूर्ण है, जिसके साथ आप स्पष्ट रूप से अपने स्वास्थ्य को नियंत्रित कर सकते हैं और नए शिखर प्राप्त कर सकते हैं। इनमें से कोई भी अनुप्रयोग आपकी मदद करेगा।