In protte minsken gedrage jo in sûne libbensstyl, spielje geregeld sporten, yt goed. Mei tank oan it fit-deiboek, jo kinne taken ynstelle foar in bepaalde perioade en monitor feroaringen yn jo lichem tank oan 'e resultaten fan' e resultaten. Lit ús beskôgje yn mear detail dit programma.
Begjin fan it wurk
Tidens de earste lansearring moatte jo jo gegevens ynfiere. It wichtichste is it gewicht en groei, basearre op dizze parameters, sil it programma in skema meitsje fan prestaasjes en feroaringen. De namme ynfoegje is net nedich, it is net aktivearre yn operaasje.
Taken
Folje en skriuw alle nedige oefeningen dy't wurde útfierd op bepaalde dagen. Sa'n proseduere sil helpe om neat te ferjitten en elke berop regelmjittich te ferfoljen. Jo moatte de datum en tiid opjaan en in briefke litte mei de namme fan 'e oefening.
Taken wurde werjûn yn it haadfinster, want dit is der in reservearre ljepper. Se wurde skildere yn oarder, en it karfak wurdt opmurken. It soe passend passearje om notifikaasjes te stjoeren, miskien sil sa'n funksje wurde yntrodusearre yn guon by-bywurker.
resultaten
Nei elke dei past de brûker de prestaasjes yn 'e passende foarm. Jo moatte it gewicht opjaan, it oantal kaloaren per dei konsumeare, foegje in foto ta, notysjes en opjaan de datum. Sa'n proseduere sil yn 'e takomst helpe om in skema fan prestaasjes en resultaten yn te stellen.
Ynformaasje foar elke dei kinne jo fine yn 'e ljepblêd "resultaten", dy't yn it haadfinster leit. Om details te sjen, klikje op de dei sels.
Skema
It skema is ferdield yn trije ljepblêden, toant elk ferskillende wearden. It wurdt foarme nei elke taak foltôge as opname prestaasjes. Mei dizze funksje is it heul handich om te soargjen dat it lichem, taken en fiedingsferoaringen feroaret. Derneist is de gemiddelde gewichtspersoanen en it oantal kaloaren per dei konsumeare binne útfier.
Weardichheid
- It programma wurdt fergees ferdield;
- D'r is in Russyske taal;
- It resultaatskema wurde automatysk gearstald;
- Handige interface en management.
Gebreken
Tidens it ynfregjen fan fit deiboek, tekoarten wurde net ûntdutsen.
Fit Diary is in fergese app op smartphones, dy't minsken sille helpe om de feroaringen yn har lichem te folgjen yn har lichem, fysike training en it oantal Kalorie konsumeare. It nimt net folle romte op en maklik te brûken.